Здоровье

Массаж – это очень важная оздоровительная процедура, которая показана как больным, так и здоровым людям для поддержания хорошего самочувствия и профилактики различных заболеваний, взрослым, детям и пожилым людям (при отсутствии противопоказаний).

Массаж воздействует:

- на опорно-двигательный аппарат – повышает эластичность и подвижность связочно-сумочного аппарата, рассасывает отложения в околосуставных тканях, улучшает кровообращение в мышцах, делает их более упругими и прочными;

- на кожу – удаляет отжившие клетки, улучшает кровоснабжение массируемого участка, ускоряет обменные процессы, делает кожу более эластичной, упругой и гладкой, улучшает деятельность желез, заложенных в коже и кожное дыхание;

- на обмен веществ – способствует выделению из организма  шлаков и токсинов, минеральных солей, усиливает мочеотделение, стимулирует образование биологически активных веществ, а также укрепляет дыхательную мускулатуру, улучшает кровообращение в легких;

- на нервную систему – может расслаблять, что важно при физическом или эмоциональном напряжении, или тонизировать, что необходимо при усталости или снижении тонуса.

Показания к массажу: 

* боли в спине, пояснице, шее, головные боли,

* остеохондроз и сколиоз,

* ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок,

* переломы костей на всех стадиях заживления,

* функциональные расстройства после перелома и вывиха:  тугоподвижность суставов, мышечные изменения, рубцовые сращения тканей,

*  артриты в подострой и хронической стадии,

* невралгии и невриты, радикулиты,

* стенокардия и гипертоническая болезнь, артериальная гипотония,

* во время реабилитационного периода после инфаркта миокарда,

* нарушение моторной функции толстого кишечника,

* бронхит, пневмония, бронхиальная астма,

* хронический гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки вне обострения.

Различают массаж лечебный и спортивный, а также классический, точечный, антицеллюлитный, баночный, и т.д.

Особенно следует остановиться на вибрационном массаже с помощью прибора, называемого «Электростимулятора рефлексогенных зон».  Он восстанавливает энергетику организма, правильное распределение энергии по меридианам и по органам, улучшает кровообращение и обмен веществ в тканях. Его применяют при зашлакованности организма – эндогенной интоксикации,  при глазных болезнях, при всех выше перечисленных в показаниях к массажу болезнях , и при многих других.

Однако любой массаж имеет противопоказания, как правило – временные, поэтому всегда следует проконсультироваться с врачом: массаж следует делать сейчас или позже, какой вид массажа и сколько сеансов нужно сделать.